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恒达注册线路冬季吃橘子皮可以养生

恒达注册线路 恒达注册线路 2个月前 (08-02) 24次浏览

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养生是人们在冬季生活中谈论的最多的,都说养生是一门很费解的学问,许多专家不以为然。他们一致认为健康也可以见缝插针,养生也要从日常生活中的饮食方面下手,在简单的进食中就能养生,时刻与健康为伴。

  冬季是吃橘子最佳的时段。橘子的味道酸甜可口、皮是金黄色,皮可入药引。在李时珍的《本草纲目》中有记录道:“橘皮,苦能泻能燥,辛能散,温能和,恒达注册首页治百病,总是取恒达注册首页理气燥湿之功。”橘子皮又称陈皮,恒达注册首页味道微苦,有理气、化痰等功效。除了可以用来做药引之外,恒达注册链接可以入美食中,可以祛除腥味,提鲜。可以用来调治胸闷、腹部胀痛等症状。

  给大家介绍几种

  1.陈皮丁香花茶

  方法:橘皮3克,丁香花3克,把橘皮和丁香花一起茶饮,有理气、散寒、止痛的作用。

  2.橘皮茶

  方法:橘子皮(新鲜或干橘皮都成)切成丝,用沸水冲茶喝,可以用来调制腹部胀痛。

  3.橘红粥

  方法:橘红何为橘红,恒达注册首页实是橘子皮最红的地儿,是支气管炎患者的最佳选择。可以把橘红放在白米粥里面,既可以使粥更加的美味,恒达注册链接能化痰止咳。

  4.橘皮生姜红糖水

  方法:冬季感冒的人越渐增多,可以学学这个最简单的小药方。取一整个橘子的皮,用老姜4-5片,适量的红糖,一起煎水喝。可以用来治疗感冒咳嗽等症状。

  5.橘皮生姜水

  方法:取一整个橘子的皮,用老姜4-5片,煎水喝。可以用来治疗暖胃、解酒。

  此外,橘皮可防止晕车呕吐(晕车的人可以随身携带一个橘子,吃完橘子剩的皮,在难受的时候可以把橘子皮的水子滋到手臂上,用鼻子闻一下,可以减轻症状)。橘子皮恒达注册链接可以炮制成陈皮酒。也可以用来在做排骨汤之类汤的时候可以加掉橘子皮,祛除腥味,是味道更加美味。真是好处多多,大家以后吃掉橘子不要再把橘子皮丢掉了哦。

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